海港邀请同济大学的刘庆广老师为队员们开展了一节运动营养学课程
来源:微博
发布时间:2025-09-10 22:00:12
今天上午,上海海港富盛经开队利用赛训的间隙,邀请到同济大学国际足球学院的刘庆广老师为队员们开展了一节主题为《优化运动表现和恢复的科学策略》的运动营养学课程。
本次课程对于足球运动能量需求、能量供应系统与膳食等板块做出了讲解,旨在帮助小将们理解足球运动中的耐力跑、高强度跑和无氧跑所需的不同能量支撑,同时指导大家如何根据自身特点判断需摄入哪些营养,以及对训练日和比赛日的饮食做出更加科学合理的安排。希望小伙子们利用好课上学习到的专业知识,并在后面的比赛和训练中加以实践运用。





相关阅读
最新录像
11月05日亚冠精英联赛东亚区第4轮柔佛新山vs上海申花全场录像
11-05
11月05日NBA常规赛黄蜂鹈鹕全场录像
11-05
11月05日欧冠联赛阶段第4轮利物浦vs皇家马德里全场录像
11-05
11月05日欧冠联赛阶段第4轮尤文图斯vs葡萄牙体育全场录像
11-05
11月05日欧冠联赛阶段第4轮热刺vs哥本哈根全场录像
11-05
11月05日欧冠联赛阶段第4轮奥林匹亚科斯vs埃因霍温全场录像
11-05
11月05日欧冠联赛阶段第4轮博德闪耀vs摩纳哥全场录像
11-05
11月05日欧冠联赛阶段第4轮马德里竞技vs圣吉罗斯全场录像
11-05
11月05日欧冠联赛阶段第4轮巴黎圣日耳曼vs拜仁慕尼黑全场录像
11-05
11月05日亚冠精英联赛西亚区第4轮吉达联合vs沙迦全场录像
11-05
最新集锦
亚冠4轮仅1胜!申花13柔佛仍处淘汰区米内罗补时进球被吹引争议
11-05
11月05日全运男篮小组赛四川全运男篮9470河南全运男篮集锦
11-05
11月05日全运男篮小组赛上海全运男篮10783香港全运男篮集锦
11-05
雷霆170打崩快船开季80鸭梨30+12哈登25+6+6小卡缺战
11-05
勇士拒绝太阳逆转库里28分穆迪24分布克空砍38分
11-05
老鹰6人14+击败魔术班凯罗22+11+8特雷杨缺阵贝恩遭驱逐
11-05
武神绝杀公牛24分逆转绝杀76人!吉迪29+15+12马克西39+5
11-05
首胜!鹈鹕8人上双险胜黄蜂老六关键三分克尼佩尔20+12
11-05
猛龙4人15+大胜雄鹿迎3连胜巴雷特23+8字母哥出战三节22+8
11-05
欧冠首胜!摩纳哥10十人博德闪耀巴洛贡破门博德闪耀4轮不胜
11-05
热词推荐
热门TAG
-
浙江队
湾水市
布卡拉曼加
博卡青年
泱泱
克里夫顿维尔
亚西图尔斯坦
稳步
国际赛女
伊拉克
谴责
女性
莱歇瑙
FK梁赞
紧急
自由
小心
红烧
标语
奥康诺骑士
延误
热情
浩霍联合
结尾
平衡
nba视频直播吧
张伟丽比赛视频直播
nba比赛录像
企鹅直播
开拓者VS奇才直播
本港台
东方卫视回看
正在直播斯诺克丁俊晖
中国男足
普利茅斯VS卡迪夫城直播
西汉姆联vs水晶宫直播
勇士nba免费观看
拜仁慕尼黑勒沃库森直播
澳网直播在线直播视频直播
澳网资格赛直播
nba泡泡体育直播网官网
纽卡斯尔vs狼队直播
皇马vs毕尔巴鄂竞技直播
恩波利对热那亚直播视频
绿茵体育直播官网下载
阿森纳对摩纳哥直播
833足球直播免费完整
埃弗顿对切尔西直播
布伦特福德对利物浦直播
皇马vs巴萨直播免费观看高清